Sök


 

Har du en förälder som dricker för mycket? 

I genomsnitt finns det 4-5 elever i varje klass som oroar sig över att deras föräldrar dricker för mycket alkohol eller missbrukar narkotika. Men det inte är så vanligt att man pratar om det. 


Om du har en förälder som missbrukar alkohol, narkotika eller läkemedel så tänk på att:

  • Det är inte ditt fel 
  • Du är inte ensam om att ha det så här
  • Det är tillåtet att prata om det
  • Du kan inte bota din mamma eller pappa
  • Din mamma eller pappa kan bli bra igen
  • Du kan själv behöva hjälp.
  • Du har rätt att må bra.


Att prata med någon lättar på trycket

Prata om din situation med någon du har förtroende för. Det kan vara en kompis, lärare, tränare, kurator eller kanske en släkting.


Många går i Fjärilens stödgrupper som vi har här i Jämtland. Där får man träffa andra i liknande situation och lära sig mer om droger och beroende. Vill du veta mer om Fjärilen, eller bara dela dina tankar och din oro med någon som lyssnar? Kontakta då oss


Annika-Larsson   Håkan-Björnrun   Emma-Holmgren

Annika Larsson          Håkan Björnrun          Emma Holmgren   

   

                         


Här når du oss >>



Citat från ungdomar som gått i Fjärilens stödgrupper:

"Fantastisk grupp. Detta har varit till enorm hjälp för mig i mitt fortsatta liv. Tack så mycket!


"Har lärt mig att skilja på person och beteende. Lärt mej sätta ord på känslor och stå för dom."


"Har lärt mig att man har rätt att sätta gränser och säja nej och jag förstår att jag inte kan förändra någon annan."












Tidningen Alkohol & Narkotika


RNS-tidning -Tjejerans-missbruk


IQ


 

Träna utan dopning

 

Region-Jämtland-Härjedalen  Polisen